Polná je zvláštní místo. Kdysi jsem si jednomu známému dovolil říci, že tu dědinu neznám. No to opovržení jste měli vidět:-) Polná je totiž MĚSTO. Hrdě to každému návštěvníkovi hlásí na cedulích u příjezdových cest. Osvěta, aby se další nespletli. A jak říkám - zvláštní město. Má svého ducha. Svůj spirit. Jistě, to má více míst na Vysočině. Místa v minulosti velmi významná, později téměř nerozvíjená si zachovala svoji historickou tvář. Polná obzvlášť. Prošel jsem v ní kde co. Kostely, židovský hřbitov, zámek, ulice. Kdykoli vjedu do Polné, mám prostě pocit, že jsem na velmi zajímavém místě. Zkuste se tu někdy po cestě Praha-Brno zastavit. Není to daleko od dálnice. A možná na vás dýchne historie jako na mne. Třeba jsem tu v minulém životě žil:-)
V tomto životě jsem tu běžel už potřetí závod. Docela těžký kros s 10,8km. Já z té trati mám vždy pocit, že vede neustále do kopce. Tak nějak antihejkalovsky:-) Stoupání většinou spíše pozvolná, postupně se utahující. Nabraná výška se pak ztrácí dost prudce. Naštěstí na pěkné lesní asfaltce, kde se nebojím, že se rozplácnu:-). Trasa vedená kolem rybníka v pěkném lese prostě má něco do sebe. S Kristýnkou přijíždíme relativně brzy, probíháme trasu, začíná mírně pršet. Kristýnka je nějak nachlazená, trochu hřeší na svou odolnost a chodí pořád v mini:-) Prostě rozběhání moc nedáme, schováváme se do auta. Přestává poprchávat, jdeme na start. Napřed dospěláci, bum a jsme v lese. Vzduch je hodně vlhký, nedýchá se mi nejlíp. Přesto jsem neobvykle vepředu, většinou bývám v jiné společnosti:-) Pravda, není to pochopitelně čelo závodu. Jen jsem se nějak octl ve skupince, která běhává obvykle kousek přede mnou. No, čekat tu na tu svoji nebudu, běžím s touto:-) Po klidné části kolem rybníka začínáme stoupat lesem. Skupinka se trhá, já zůstávám spíše vzadu. Běžím za běžcem v zeleném. Do kopce mi utíká, v seběhu mu kupodivu utíkám já. Asi jsem se naučil prudké seběhy:-) V náběhu do druhého kola se ohlížím, loni jsem tu běžel skvělý závod, Hejkal byl kousek za mnou. Dnes si můžu krk vykroutit, vidím spoustu běžců, Hejkal nikde. Nepřepálil jsem? Stahuji dvojici přede mnou, raději podél rybníka zvolňuji. Po náběhu do lesa si nohy hledají cestu mezi kořeny o dost hůře než v prvním kole. Zvolnění nepomohlo, zbytečně jsem se připravil o hromadu vteřin. Prostě k dobrému výkonu potřebuji Hejkala za zády nebou kousek vepředu:-) Stoupám pomalu, přesto dvojici přede mnou dobíhám. Zezadu mne stíhá zelený běžec a Míla Zvěřina. I on je za mnou? Nahoře na kopci sotva pletu nohama, paradoxně v tuto chvíli naši pětičlennou skupinku vedu. V seběhu mi Míla ukazuje, že běh z kopce fakt neumím a předbíhá mne snad dvojnásobnou rychlostí. No, už jsme dole, mladíci se mi už nevzdalují, naopak se kousek přibližuji. Ještě rychleji se však blíží cíl. Čas? 51:10. Překvápko. Lepší než loňský. To jsem opravdu nečekal. 29. místo ze 46 běžců, 12. z 15 v kategorii. Dobrý:-)
Kristýnka čeká na cílové čáře s obvyklou otázkou kdeže se to flákám, že už jsou dobří běžci - to jako zejména ona - dávno v cíli. Jako obvykle je na medailové pozici, krásné druhé místo:-) Jen se nachlazení podepsalo na odstupu od vítězky, dnes mám víc bodů já. Tak nevím, jak je to s těmi dobrými běžci:-) Nicméně Kristýnka dosáhla historického úspěchu a dočasně se posunula na druhé místo celkového pořadí...
Polná byla poslední test před Mnichovem. Ukázala to, co zatím každý podzimní závod. Rychlostně jsem na tom líp než loni, možná líp než na jaře. S vytrvalostí to tak slavné není, kilometrů moc nebylo. No, úplně málo taky ne. Tak teď nevím, jak mám Mnichov běžet. Asi vyběhnu a pak se uvidí:-) Můžete mi zkusit poradit - toto je tabulka časů z Polné a říjnových maratonů:
Tak jak to vidíte?
V tomto životě jsem tu běžel už potřetí závod. Docela těžký kros s 10,8km. Já z té trati mám vždy pocit, že vede neustále do kopce. Tak nějak antihejkalovsky:-) Stoupání většinou spíše pozvolná, postupně se utahující. Nabraná výška se pak ztrácí dost prudce. Naštěstí na pěkné lesní asfaltce, kde se nebojím, že se rozplácnu:-). Trasa vedená kolem rybníka v pěkném lese prostě má něco do sebe. S Kristýnkou přijíždíme relativně brzy, probíháme trasu, začíná mírně pršet. Kristýnka je nějak nachlazená, trochu hřeší na svou odolnost a chodí pořád v mini:-) Prostě rozběhání moc nedáme, schováváme se do auta. Přestává poprchávat, jdeme na start. Napřed dospěláci, bum a jsme v lese. Vzduch je hodně vlhký, nedýchá se mi nejlíp. Přesto jsem neobvykle vepředu, většinou bývám v jiné společnosti:-) Pravda, není to pochopitelně čelo závodu. Jen jsem se nějak octl ve skupince, která běhává obvykle kousek přede mnou. No, čekat tu na tu svoji nebudu, běžím s touto:-) Po klidné části kolem rybníka začínáme stoupat lesem. Skupinka se trhá, já zůstávám spíše vzadu. Běžím za běžcem v zeleném. Do kopce mi utíká, v seběhu mu kupodivu utíkám já. Asi jsem se naučil prudké seběhy:-) V náběhu do druhého kola se ohlížím, loni jsem tu běžel skvělý závod, Hejkal byl kousek za mnou. Dnes si můžu krk vykroutit, vidím spoustu běžců, Hejkal nikde. Nepřepálil jsem? Stahuji dvojici přede mnou, raději podél rybníka zvolňuji. Po náběhu do lesa si nohy hledají cestu mezi kořeny o dost hůře než v prvním kole. Zvolnění nepomohlo, zbytečně jsem se připravil o hromadu vteřin. Prostě k dobrému výkonu potřebuji Hejkala za zády nebou kousek vepředu:-) Stoupám pomalu, přesto dvojici přede mnou dobíhám. Zezadu mne stíhá zelený běžec a Míla Zvěřina. I on je za mnou? Nahoře na kopci sotva pletu nohama, paradoxně v tuto chvíli naši pětičlennou skupinku vedu. V seběhu mi Míla ukazuje, že běh z kopce fakt neumím a předbíhá mne snad dvojnásobnou rychlostí. No, už jsme dole, mladíci se mi už nevzdalují, naopak se kousek přibližuji. Ještě rychleji se však blíží cíl. Čas? 51:10. Překvápko. Lepší než loňský. To jsem opravdu nečekal. 29. místo ze 46 běžců, 12. z 15 v kategorii. Dobrý:-)
Kristýnka čeká na cílové čáře s obvyklou otázkou kdeže se to flákám, že už jsou dobří běžci - to jako zejména ona - dávno v cíli. Jako obvykle je na medailové pozici, krásné druhé místo:-) Jen se nachlazení podepsalo na odstupu od vítězky, dnes mám víc bodů já. Tak nevím, jak je to s těmi dobrými běžci:-) Nicméně Kristýnka dosáhla historického úspěchu a dočasně se posunula na druhé místo celkového pořadí...
Polná byla poslední test před Mnichovem. Ukázala to, co zatím každý podzimní závod. Rychlostně jsem na tom líp než loni, možná líp než na jaře. S vytrvalostí to tak slavné není, kilometrů moc nebylo. No, úplně málo taky ne. Tak teď nevím, jak mám Mnichov běžet. Asi vyběhnu a pak se uvidí:-) Můžete mi zkusit poradit - toto je tabulka časů z Polné a říjnových maratonů:
Tak jak to vidíte?
Obrázek původní ankety. To by mne zajímalo, kdo hlasoval pro 3:20. Snad se jednou taky zadaří...
12 komentářů:
Čistě matematicky to z tabulky vychází na 3:42:11, ale věřím, že to bude rychlejší.
Jsem z většiny hlasujících optimistů.Rozběhni první půlku jako v Linci a porovnávej tepy.Když budou nižší není důvod zpomalovat.OR padne.
Milanův nápad se mi líbí. Potíž by mohla být v jiné skladbě výběhů, zaměřených víc na desítky než na maraton jako na jaře.
Kdybych to měl brát podle sebe, odhad by byl někde okolo 3:40.
Taky nevím, jestli je dobrý nápad nechat si anketou takle masírovat své podvědomí (možná i sebevědomí)cizími odhady a dojmy. Vláďa ví sám nejlépe co má v hlavě i v nohách. Před hodinovkou to nevypadalo extra růžově, nakonec bylo...:-)
Otázka tempa na maraton je vždycky trošku ošidná. Hypoteticky - kdybych měl z Lince osobáček jako ty (to by byla paráda :) ), a teď bych cítil lepší formu než na jaře, naplánoval bych si mezičasy přesně na ten osobáček a někde mezi 25 - 35 km, pokud by byly síly bych se snažil udělat nějakou tu minutku rezervu. V ideálním případě, pokud by na 25km byla únava minimální by šlo takto zaútočit i na 3:30h. Ale jak říkám, tohle vyhovuje mě a každý jsme jiný.
Zrychlit oproti osobáku až po 25 km a stáhnout skoro 5 minut by pro mě bylo už pozdě. Spíš bych to viděl na 4:50/km od začátku a předpokládané zpomalení na 4:55 zajistí občerstvovací pauzy, pokud možno bez hlášení mezičasů do kanálových vpustí. Snad bude voda tentokrát méně slaná než v Linci.
rk: souhlasím s možnými potížemi,ale:
OV je určitě lepší než na jaře (2xIM) a výsledek hodinovky dodává oprávněný optimismus.
S tím zrychlováním bych raději nepočítal. :-)
Tipuji 3:30 - mých vousatých 3:23 padne až příští rok ;-)
Ke své účasti v Polné mám jediné slovo - HRŮŮŮZA !
2 Hejkal - běžel jsi rychleji než loni, to přece není důvod k nějakým negativním hodnocením, ne?
Kdepák - loni 52:13, letos 52:26 !
Kromě seběhů se mi běželo příšerně, hezká vyhlídka před dalšími krosy - a v létě mi docela šly :-(
Bez časomíry jsem hádal čas okolo 54 minut, takže jsem byl nakonec příjemně překvapen ;-)
A taky jsem se podruhé v životě - přesně po 10 letech - dostal nad bájných 80 bodů !
Asi jsem těch pár vteřin viděl naopak:-)
Máš prostě dobrou sezonu, já to nad 80 už nestihnu. Holt absentér:-)
Pokud se pamatuji - Okříšky vynecháš kvůli plavání.
Co dnes - přijedeš vyklusat (a porazit mě ;-) ) ?
Přijedu a poběžím, ať mám deset účastí. Ale nezávodím, v celkovém pořadí stejně nemám šanci tě předstihnout:-)
Okomentovat