úterý, ledna 23, 2007

Srovnání tréninků

Dnes si dovolím zase přidat jednu tabulku - s tréninky několika lidí, kteří se chystají letos na triatlon. Zařadil jsem dnes:

Kupodivu sebe. Jak se tu lze dočíst, nejlepší loňský maraton mám za 3:47, ironmana za 13:39
Foresta, loni maraton nejlépe 3:32, chystá se letos na prvního ironmana
Michala Jaloveckého, loni maraton za 3:00, ironman za 10:19
Láďu Taranta, loni maraton 3:00, ale raději nechtějte vědět jeho osobák nebo výkon v šestihodinovce, je to prostě opravdový běžec mající vytrvalosti na rozdávání:-), ironman loni poprvé a to za 13:21
Přemysla Švarce - pro srovnání jeden z talentů olympijského triatlonu

Slibovaná tabulka:




















Pár závěrů si může udělat každý sám, např:
- přes rozdílnou výkonnost není v těchto fázích roku velký rozdíl v objemech, v intenzitě jsou rozdíly mnohem patrnější
- plavání fakt flákám, v rámci možností slibuji polepšení:-)
- "krátký" triatlonista Přemysl Švarc mně v některých týdnech hodně překoná i v objemech, intenzita je úplně někde jinde:-). Holt já jsem hobby, on skoro profi.
- Láďa Tarant teď pracuje až moc, nicméně si nemyslím, že bych mu mohl v Otrokovicích stačit:-). Nad občasnými tréninkovými výpadky se dá v klidu mávnout rukou:-)
- Forest je plný nadšení. Z mého pohledu až moc, ale já nejsem jeho tělo, tak držím palce, ať mu to vyjde:-)

No a jestli napadne někoho další myšlenka, rád si ji tu v reakcích přečtu:-)

13 komentářů:

forest řekl(a)...

jen klid, až sepíšu report #3/2007, tak se teprve budeš divit!

Anonymní řekl(a)...

Hodils mi to pekne do tabulky a jak tak vidim, na kole a v behu zadna slava. Jediny co uklednuje jsou ty roky treninku predtim. Doufam, ze se s nekym z vas potkam
na Lipne. Cau Michal

Anonymní řekl(a)...

Maly preklep, v behu dobry, myslel jsem v plavcu, Michal

milan řekl(a)...

Chceš Foreste naznačit,že ještě přitvrdíš ? No držím Ti palce,ať vydržíš takovou zátěž.

forest řekl(a)...

Milan: jestli 1,2/0/0 považuješ za přitvrzení, tak jsem přitvrdil tím nejsilnějším kalibrem ;-) Holt nejsem profík a někdo za ty zkoušky dělat musí a navíc už se chci vyhýbat domácím pracem, protože 2 zranění za týden při uklízení je i na mě moc...
Michal: tak to bys měl začít psát seriál pro plavej.com a jezdi.com :-D

Vl001 řekl(a)...

Lipno je na plánování zatím daleko, prázdninové plánování ovlivní i děti atd. Určitě budu chtít absolvovat ještě druhého IM, nicméně více mne lákají Slovakman nebo Podersdorf, takže spolu se na Lipně asi nepotkáme:-)

Anonymní řekl(a)...

Nitra po druhe ne. Asi te bavila ta pesi tura po zavode :D
Poder je peknej, rychlej (na kole), ale byl jsem tam 3x, takze mozna az budu mit na cas pod 9hod :D. Ted mam jine plany. Tak se mozna potkame na nejakem strednaku, asi pojedu skoro vsechny co tu budou: Melice, Karlstejn, Pilman, Primda. No jeste uvidime,IM jsou priorita, ostatni bude zabava. A kdyby nahodou vysla Havaj .... Michal

Anonymní řekl(a)...

to: Forest, obavam se, ze by to moc nepomohlo :( Michal

Vl001 řekl(a)...

Chuze po zavode v Nitre nic moc, ale zavod sam byl fajn. No, uvidime, je to daleko. Držím palce s Havají, taky si na ni dodávám odvahy. Že třeba příští rok bych se mohl začít pokoušet. O štěstí v loterii:-)

forest řekl(a)...

nejdřív vyhraju MS vetránů nad 95 let v orienťáků, pak se pokusím o Havaj ;-)

LadaT řekl(a)...

Hezky se čte má charakteristika, pěkně jsi to sepsal, ještě kdyby to tak byla pravda... Co se týče objemů, to pravda je. Teď už by to mělo být s prací rozumnější a budu se snažit, aby čísla za další měsíc odpovídala přípravě na jarní 6hodinovku, potažmo Otrokovice.

milan řekl(a)...

Jsem rád ,že Tě poznám na brněnské šestihodinovce.

Anonymní řekl(a)...

Loterie je dobra kvalifikace, hlavne cenove. Mozna se ti Foreste podari vyhrat MS v OB uz nad 85 let a budu ti na tu Havaj pripravovat treninkac :D Michal