tag:blogger.com,1999:blog-35649537.post658782618832292474..comments2023-05-11T15:15:24.310+02:00Comments on Vl001 blog: BBP Křenovice 5.1.2007Vl001http://www.blogger.com/profile/12694388269925672802noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-35649537.post-58421276886061559532008-01-11T11:09:00.000+01:002008-01-11T11:09:00.000+01:00Cviky v posilovně? Ty bych raději nepopisoval. Nej...Cviky v posilovně? Ty bych raději nepopisoval. Nejsem totiž úplně dobrý případ, přece jen jsem kdysi jakousi sílu měl (bench>120, dřep>200). Většinou kombinace bench (5x12x70) s powerballem či sedy/lehy a pak nějaká záda v kombinaci s bicepsovými zdvihy. Vše zcela nemetodicky bez přestávek furt pryč. Špatný příklad. Raději se neptat:-)Vl001https://www.blogger.com/profile/12694388269925672802noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35649537.post-31277118678318417842008-01-10T22:42:00.000+01:002008-01-10T22:42:00.000+01:00Ahoj Vl. Ty komentáře k tréninku jsou super. Dnes ...Ahoj Vl. Ty komentáře k tréninku jsou super. Dnes se cítím neobvykle silný. Doufám, že v tom není žádná chemie?! Co provádíš za cviky v posilovně?3COPhttps://www.blogger.com/profile/05730406258266611673noreply@blogger.com